【FOOD&LIFE(3563)】クロス取引コスト試算【9月権利】
この記事の結論
- FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の9月株主優待はスシロー・京樽・杉玉で使える電子株主優待割引券(100株保有で1,100円相当・3年未満保有)
- クロス取引コストの目安: 貸株料 約303円(SBI証券短期一般信用・5日保有・2026-08-07終値5,672円ベース)＋配当落調整金の実質コスト約406円(税引前配当2,000円−現物側税引後受取額約1,594円)＝合計約709円
- 必要資金(100株): 約73.7万円(株価5,672円×100株×1.3=信用売り保証金30%込み・2026-08-07終値ベース)
- 2026年7月1日に1:2の株式分割が実施され、同時に優待制度も改定されました。9月権利確定(2026-09-30基準日)からは新制度が適用されます
- 継続保有特典: あり(同一株主番号で連続7回以上記載=実質3年以上保有で1,100円→2,200円相当に倍増)
FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の株主優待内容
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 証券コード | 3563 |
| 上場市場 | 東証プライム |
| 権利確定月 | 3月末・9月末(年2回) |
| 最低必要株数 | 100株 |
| 優待内容 | 電子株主優待割引券(スシロー・京樽・杉玉グループで利用可) |
| 優待金額(100株・3年未満) | 1,100円相当(2026-09-30基準日から適用の新制度) |
| 継続保有特典 | あり(同一株主番号で連続7回以上記載=実質3年以上保有で2,200円相当に倍増) |
スシローを中心に展開するFOOD & LIFE COMPANIESの株主優待は、グループ各店舗で1円単位で使える電子割引券。100株保有で半年に1回1,100円分(年間2,200円相当)が貰える、外食派にはありがたい優待です。利用可能ブランドは回転寿司の「スシロー」、「鮨・酒・肴 杉玉」、テイクアウト寿司の「京樽」グループなど、シーンに応じて選びやすいのが特徴です。
保有株数・継続保有期間別の優待金額(2026年9月30日基準日から適用の新制度)
| 保有株数(分割後) | 3年未満保有 | 連続7回以上記載(実質3年以上保有) |
|---|---|---|
| 100株以上 | 1,100円相当 | 2,200円相当 |
| 200株以上 | 1,650円相当 | 2,750円相当 |
| 400株以上 | 2,200円相当 | 3,300円相当 |
| 800株以上 | 3,300円相当 | 4,400円相当 |
| 1,600株以上 | 6,600円相当 | 7,700円相当 |
| 4,000株以上 | 16,500円相当 | 17,600円相当 |
(出典: TDnet適時開示「株式分割及び株主優待制度の変更に関するお知らせ」2026-05-07・kabuyutai.com・株主優待ガイド net-ir 2026-06-08時点)
⚠️ 上記は2026年7月1日の1:2株式分割と同時に実施された新制度です。2026年9月30日基準日(今回の9月権利確定)から適用されます。継続保有特典の条件は「3月末・9月末の株主名簿に同一株主番号で100株以上保有が連続7回以上記載される場合」です。優待券は年2回(6月下旬・12月下旬)に郵送され、公式IRでは「6月下旬配布分・・7月1日～12月31日」「12月下旬配布分・・1月1日～6月30日」と利用可能期間が定められています。9月末基準日分は12月下旬に発送され、翌年1月1日～6月30日までの利用可能期間となります(公式IR株主優待ページ確認)。
2026年7月1日の株式分割と優待制度改定について
FOOD & LIFE COMPANIESは2026年7月1日を効力発生日として1:2の株式分割を実施し、同日付で株主優待制度も改定しました(TDnet適時開示 2026-05-07)。9月権利確定日(2026年9月30日)はこの分割・改定後の制度が適用されます。以下の点をご確認ください。
- 株価は分割により半分程度になりました: 分割前(2026-06-04終値)は9,841円でしたが、株式分割実施後の現在(2026-08-07終値)は5,672円です
- 必要資金も分割前より低下: 100株あたりの必要資金は約73.7万円(2026-08-07終値5,672円ベース)で、分割前と比べてクロス取引のハードルが下がっています
- 優待制度の改定内容: 上記の新ティア表は2026年9月30日基準日(今回の9月権利)から適用されます。100株(分割後)3年未満は1,100円相当・連続7回以上記載(実質3年以上)は2,200円相当です
- 分割前の旧制度(100株1,650円/2,750円)とは異なる数値になる点に注意してください
クロス取引コスト試算
証券会社・株価・保有日数を入力すると、貸株料・手数料の合計コストを自動計算できます。権利付最終日・権利落ち日は権利確定日から自動で表示されます。
クロス取引コスト計算
| 証券会社 | |
|---|---|
| 株価（円） | |
| 株数 | |
| 保有日数（日） | |
| 実質コスト | --- |
クロス取引用の証券口座を開設する
一般信用売建（つなぎ売り）に対応した口座が必要です。口座開設・年会費は無料です。
- SBI証券 （短期・無期限対応・在庫最大級・ゼロ革命（手数料0円）） →
- 楽天証券 （短期・無期限対応・ゼロコース（手数料0円）） →
- 松井証券 （無期限一般信用・1日50万円以下手数料0円） →
- マネックス証券 （短期（15営業日）・無期限対応・貸株料1.10%） →
- 三菱UFJ eスマート証券 （無期限一般信用・貸株料1.10%・現物手数料0円） →
- GMOクリック証券 （短期3.85%・無期限0.80%・手数料0円） →
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※本記事の必要資金・貸株料試算は2026-08-07時点の終値(5,672円・株式分割実施後)を基準にしています。実際のコストは日々の株価変動および各証券会社の貸株料率・手数料により変動します。上記計算ツールは最新株価を自動で取得します。
配当落調整金は「原則相殺」されるわけではありません。一般信用取引では源泉徴収なしで配当金と同額(100%)を信用売り側が負担する一方、現物側が受け取る配当金は約20.315%の源泉徴収後の金額にとどまるため、両者は相殺されず差額が実質コストとして発生します。FOOD & LIFE COMPANIESの2026年9月期(9月30日基準日)の期末配当予想は、2026年7月1日実施の1:2株式分割調整後の値で1株20円です(会社予想。公式IR配当情報ページの配当実績表に掲載されている「35.00円」は前期・2025年9月期の実績値であり、分割前の株数ベースの数値のため、今回の2026年9月期予想とは別の期間・別の基準の数値です。ご参照の際は期間を取り違えないようご注意ください)。100株保有の場合、税引前配当2,000円に対し現物側の税引後受取額は約1,594円にとどまり、差額の約406円が実質コストとして発生します(公式IR配当情報ページ・Yahoo!ファイナンス配当ページ確認・2026年9月期会社予想ベース。なお同社は中間配当を実施していないため、3月末基準日の配当落調整金は発生しません)。特定口座(源泉徴収あり・配当受入設定)であれば通常は証券会社が自動的に損益通算・還付処理を行います。損失が残る場合は確定申告で繰り越せます。最新の配当予想は公式IRでご確認ください。
権利日スケジュール(2026年9月)
| 日付 | イベント |
|---|---|
| 2026年9月28日(月) | 権利付き最終日 |
| 2026年9月29日(火) | 権利落ち日 |
| 2026年9月30日(水) | 権利確定日(記録日) |
クロス取引は権利付き最終日の数営業日前から一般信用売りの在庫を確保しておくのが基本です。人気銘柄ほど早い段階で在庫が枯渇する傾向があります。
クロス取引の実行手順
- 権利付最終日(2026年9月28日)の1〜2週間前までに、一般信用売りの在庫を確保
- 同じ日に現物買い同数を発注(同時約定を心がける)
- 権利付最終日の引け後、現渡し決済の準備
- 権利落ち日(2026年9月29日)以降に現渡し決済を実行
一般信用在庫の取りやすさ
FOOD & LIFE COMPANIESはスシローを擁する知名度の高い銘柄で、年2回の権利確定時には一般信用の在庫競争が想定されます。例年、人気優待銘柄は権利付最終日の1〜2週間前には在庫が枯渇する傾向にあります。株式分割後は1単元あたりの必要資金が下がるため、さらに在庫競争が激化する可能性も考えられます。
各証券会社の傾向(一般論)
- SBI証券: 在庫数が最多。夜間(19:00頃の在庫補充後)が狙い目。一般信用貸株料(短期)年率3.90%
- 楽天証券: 在庫補充タイミングが日中。一般信用貸株料(短期)年率3.90%
- 三菱UFJ eスマート証券: 長期信用が使える選択肢。1ヶ月以上前から仕込み可能、貸株料年率1.10%
- SMBC日興証券: ダイレクトコース。一般信用貸株料(売方)年率1.90%・制度信用1.15%
- 松井証券: ボックスレート。一般信用貸株料(無期限)年率2.00%・制度信用1.15%
- GMOクリック証券: サブ口座として在庫を補完する使い方が一般的。一般信用貸株料 短期3.85%・無期限0.80%
※在庫状況は日々変動します。直近の在庫情報は各証券会社のサイトでご確認ください。
注意点・リスク
- 逆日歩: 逆日歩は制度信用取引でのみ発生する品貸料です。一般信用取引では発生しません。必ず一般信用で取引していることを確認してください
- 配当落調整金: 一般信用取引では源泉徴収なしで配当金と同額を信用売り側が負担する一方、現物側の受取配当は源泉徴収後の金額にとどまるため、両者は相殺されず差額(FOOD & LIFE COMPANIESの場合、100株保有で約406円)が実質コストとして発生します。特定口座(源泉徴収あり)であれば通常は証券会社が自動的に損益通算・還付処理を行います
- 約定不成立: 寄り付き前注文でも、買い・売りの片方しか成立しないケースがあります(特に売買代金が薄い時間帯)
- 在庫切れ: 人気銘柄は権利付最終日の数日前に一般信用在庫がなくなる場合あり
- 最低取引株数: 100株単位での売買が必要。1株単位では信用取引できない
- NISA口座は使えない: クロス取引(信用取引)はNISA非対応。特定口座 or 一般口座で実行
- 優待有効期限: 電子株主優待割引券は年2回(6月下旬・12月下旬)郵送され、利用可能期間は「6月下旬配布分:7月1日～12月31日」「12月下旬配布分:1月1日～6月30日」と定められています。今回対象の9月末基準日分は12月下旬発送・翌年1月1日～6月30日が利用可能期間です。公式IRには「失効した株主優待(金額)の再発行等は承っておりません」と明記されており、期限切れの場合の再発行はできないため注意してください
- 今後の制度変更: 2026年7月1日の1:2株式分割・優待制度改定は実施済みですが、今後さらに制度が変更される可能性もあります。必ず公式IRで最新情報を確認してください
継続保有特典(連続7回以上記載=実質3年以上保有)を狙う戦略
FOOD & LIFE COMPANIESは「3月末・9月末の株主名簿に同一株主番号で100株以上保有が連続7回以上記載される場合」に優待額が倍増(100株: 1,100円→2,200円・差額+1,100円/回・年間+2,200円相当)される長期保有特典があります。長期で外食派の方なら検討する価値があります。
⚠️ 純粋なクロスのみでは継続記録が積み上がりません
クロス取引は権利落ち日に現渡しで全株を決済するため、保有株数がゼロになります。ゼロになった期間に株主番号がリセットされる可能性があり、継続保有のカウントが途切れます。
継続保有特典を狙うには、基準日と基準日の間も株を保有し続けて株主番号を維持する必要があります。
戦略A: 端株(1株)常時保有 ＋ 各基準日に100株クロス
- SBI証券(S株)・楽天証券(かぶミニ)などで1株を現物購入・持ち続ける(株主番号の維持が目的)
- 各基準日(3月末・9月末)の権利付最終日: 100株をクロス(現物買い100株＋一般信用売り100株)→ 合計101株保有(100株以上の優待条件を満たす)
- 権利落ち後: 現渡しで100株を決済。1株は持ち続ける
| 項目 | 金額(2026-08-07終値ベース) |
|---|---|
| 1株購入(一時費用) | 約5,672円 |
| 100株クロス 貸株料(5日)/回 | 約303円(SBI短期一般信用 年率3.9%・5,672円×100株×3.9%÷365×5日) |
| 年2回(3月・9月)合計 | 約606円 |
⚠️ 端株(1株)での継続記録カウント可否は、公式の条件文言「100株以上保有が連続7回以上記載」に依存します。条件には明確に「100株以上」と書かれているため、端株1株のみでは継続記録としてカウントされない可能性が高いです。端株戦略を採用する場合は、各基準日に必ず単元クロスで100株以上にしておくことが必須となります。実施前に株主名簿管理人(株式事務代行会社)への確認を強く推奨します。
戦略B: 現物100株常時保有
- 100株を現物購入・持ち続ける(株主番号維持。配当・通常優待も毎回受け取れる)
- クロス取引は不要。連続7回以上記載(実質3年以上保有)後は3年以上保有特典(2,200円/回)が自動的に適用される
| 項目 | 金額(2026-08-07終値ベース) |
|---|---|
| 100株購入(継続保有・資金拘束) | 約567,200円 |
| クロスコスト/回 | 0円 |
| 年間貸株料 | 0円 |
100株の継続保有により配当も受け取れますが、約56.7万円が長期間拘束されます。株価変動リスクも自己負担となります。
戦略比較
| 戦略A(1株＋100株クロス) | 戦略B(100株現物保有) | |
|---|---|---|
| 初期費用 | 約5,672円(1株) | 約567,200円(100株) |
| クロスコスト/回 | 約303円 | 0円 |
| 年間コスト | 約606円(年2回) | 0円 |
| 資金拘束 | 極小 | 約567,200円 |
| 配当受取 | 1株分のみ | 100株分(満額) |
| 価格変動リスク | ほぼ無し | あり(100株分) |
| 継続保有の安定性 | △〜◎(要確認) | ◎ |
推奨: 資金拘束と価格変動リスクを最小化するなら戦略A。配当も含めた総合リターン重視なら戦略B。
共通の注意事項
- 継続カウント中に証券口座を変えると株主番号がリセットされます。端株・現物株の保有口座は固定してください。
- クロス(信用売り)はどの証券会社でも構いませんが、常時保有する現物株の口座は変えないでください。
- 端株カウント可否は株主名簿管理人(FOOD & LIFE COMPANIESのIRページに記載)への確認を推奨します。
- 2026年7月の株式分割後、長期保有のカウント方法が変更される可能性もあります。必ず公式IRで最新情報を確認してください。
端株（1株）を購入できる証券口座
継続保有で株主番号を維持するために、本人名義で端株を購入できる口座が必要です。
- SBI証券（S株） （売買手数料0円・スプレッドなし・本人名義・NISA対応） →
- マネックス証券（ワン株） （買付無料・売却0.55%・本人名義・NISA対応） →
- 楽天証券（かぶミニ®） （寄付取引は売買無料・本人名義・NISA対応） →
- moomoo証券（ひと株） （買付無料・本人名義・NISA対応） →
- 三菱UFJ eスマート証券（プチ株） （売買0.55%（最低55円）・本人名義・NISA対応） →
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まとめ
- FOOD & LIFE COMPANIES(3563)の9月株主優待は、スシロー・京樽・杉玉で使える1,100円相当(100株・3年未満・新制度)の電子割引券
- 2026年7月1日の1:2株式分割と同時に優待制度が改定されました。9月権利確定(2026-09-30基準日)から新ティアが適用されます
- 必要資金は約73.7万円(2026-08-07終値5,672円ベース)で、分割前と比べてクロス取引のハードルが下がっています
- クロス取引の実質コストは貸株料約303円に配当落調整金の実質コスト約406円を加えた合計約709円が目安(2026年9月期の期末配当予想1株20円ベース)
- 連続7回以上記載(実質3年以上保有)で2,200円相当に倍増。継続保有を狙うなら現物100株保有が堅実(端株1株のみでは「100株以上」条件を満たさない可能性が高い)
- 在庫の動きは早めなので、権利付最終日の1〜2週間前には仕込み開始が無難
クロス取引を始める前に、まずは SBI証券・楽天証券・三菱UFJ eスマート証券・SMBC日興証券・松井証券・GMOクリック証券など各証券会社の一般信用在庫状況をチェックしてみてください。
関連記事
数値・優待内容の最新情報は必ず公式IRページでご確認ください。
【出典・参考】
– FOOD & LIFE COMPANIES 株主優待情報 (Yahoo!ファイナンス): https://finance.yahoo.co.jp/quote/3563.T/incentive
– FOOD & LIFE COMPANIES 公式IR 株主優待制度: https://food-and-life.co.jp/investor/stock/shareholder-benefit/
– FOOD & LIFE COMPANIES 公式IR 配当情報: https://food-and-life.co.jp/investor/stock/dividend/
– 株価情報 (Yahoo!ファイナンス・2026-08-07終値確認): https://finance.yahoo.co.jp/quote/3563.T
– 配当情報 (Yahoo!ファイナンス): https://finance.yahoo.co.jp/quote/3563.T/dividend
– TDnet適時開示「株式分割及び株主優待制度の変更に関するお知らせ」(2026-05-07)
– 株主優待ガイド: https://www.kabuyutai.com/kobetu/food-and-life.html
– 知って得する株主優待 (net-ir): https://yutai.net-ir.ne.jp/company/3563/
– 新ティア表の境界株数(100/200/400/800/1,600/4,000株)・金額・継続保有条件「同一株主番号で連続7回以上記載」は、2026-05-07 TDnet適時開示原本および上記株主優待情報サイトに依拠
– 2026年7月1日の1:2株式分割は実施済みです。株式分割・配当予想(2026年9月期期末配当1株20円・分割調整後・中間配当なし)は公式IR配当情報ページおよびYahoo!ファイナンス配当ページ(いずれも2026-08-10確認)に基づきます。公式IR配当実績表に記載の「35.00円」は前期(2025年9月期)の実績値(分割前株数ベース)であり、今回対象の2026年9月期予想20円とは異なる期間の数値です
– 本記事は2026-06-08作成、2026-08-10に株価・株式分割の実施状況・配当情報を確認のうえ更新しました。最新の優待内容・株価・配当については、必ず公式IRおよび証券会社のサイトでご確認ください。
免責事項: 本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の銘柄の購入を推奨するものではありません。投資判断は読者自身の責任で行ってください。記載内容には正確を期していますが、優待制度・株価・税制・各証券会社の手数料等は変更される可能性があります。実際の取引前には必ず最新の一次情報(公式IR・各証券会社のサイト)をご確認ください。